颈椎骨折脱位在运动创伤中较少见，一旦发生就比较严重，应引起注意。运动时要尽量避免发生颈椎骨折脱位的因素，学会保护自己
颈椎骨折脱位在运动创伤中比较少见，一旦发生常较严重，往往合并脊髓损伤，多致残或致命。有时，受伤时病情不重，但由于急救处理失当而造成严重后果者却屡见不鲜，应引起住意。此伤多见于体操(单杠和自由体操)、跳水意外。受伤动作主要是头部受撞、或高空落地时头部撞地，颈部突然屈曲或伸展所致。
发生原因多为：
(1)进行高难度动作时缺乏保护，如保险带、海绵坑、厚的海绵垫等。
(2)做高难度动作时没有旁人的保护，破坏了活动者的动作。
(3)运动场地缺乏管理或活动者不遵守规则。如在游泳池浅水区跳水而致伤，在管理混乱无序的情况下嬉戏摔伤等。
(4)不遵守循序渐进的训练原则或准备活动不够。最常见的是活动者在做某一动作时没有把握好，如弹板跳跃，一念之下觉得跳得很高，想加个其他动作，结果受伤;又如活动者对完成的动作把握不大或有害怕心理，这时也很易受伤。
因此，运动时要注意上述因素，避免惨剧发生。
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