腰椎间盘突出是现在很多人都会患有的疾病，导致腰椎间盘突出有很多的原因，比如腰部不正确的姿势，过度的腰部活动，腰部受寒，扭伤等等。

得了腰椎间盘突出怎么治?腰椎间盘突出是现在常见的骨科疾病。患有腰椎间盘突出如果不能及时的进行治疗，还会引发其他并发症，给患者日常的生活及工作造成极大的不便。目前治疗腰椎间盘突出的方法有牵引，推拿，微创技术等等。

得了腰椎间盘突出怎么治?

1、适当卧床休息。得了腰椎间盘突出在生活中要适当的进行休息，避免受凉感冒咳嗽、喷嚏和便秘而产生对椎间盘的压力。

2、腰椎牵引。牵引也是治疗腰椎间盘突出常见的方法，患者呈仰卧姿势，用腰椎牵引床作骨盆和胸廓的对抗牵引，所用牵引力相当病人的体重或稍增减，一般采用持续牵引30分钟，每日1次，直至症状缓解。

3、推拿。治疗腰椎间盘突出用推拿的方法进行治疗。就是综合运用揉、按、拿、捏、分筋理顺、斜扳、单提腿过伸推顶复位、双抬腿旋腰复位法或提腰挺腹拉腿法，每日1次，每两周为1疗程。

4、腰背功能锻炼。腰背功能锻炼主要就是脊柱后伸功能锻炼，如挺腹、鱼跃及摆腿和适当的抱膝屈颈动作。每日3次，每动作10～20次。

5、中医调理：这是很多中老年腰椎间盘突出患者都比较依赖的方法，无论是通过针灸、火罐还是推拿，都可以有效的缓解患者的疼痛。

6、微创技术：微创技术是现在治疗腰椎间盘突出较好的方法，该方法安全系数高，直达病灶，不伤及其他组织，而且恢复时间快，费用也低，是不少患者的理想选择。

以上就是对腰椎间盘突出治疗方法的详细介绍，相信大家也都清楚了。患有腰椎间盘突出切不可忽视，一定要尽早去专业医院进行详细的检查，找到病因进行治疗，以免耽误最佳的治疗时间，给身体健康造成更多的伤害。