腰椎间盘突出症是骨科临床上的常见疾病，一般是由于身体的退行性改变、过度劳累、久坐等因素引起的，如果日常生活中做好预防工作的话，将会大大降低该疾病的发病率。

预防腰椎间盘突出选择什么样的床垫好?腰椎间盘突出症是骨科临床上的常见疾病，一般是由于身体的退行性改变、过度劳累、久坐等因素引起的，如果日常生活中做好预防工作的话，将会大大降低该疾病的发病率。那么，床垫是我们每天睡觉必须要解除的，它的适合与否跟腰椎疾病的产生也有很大的关系，那么，预防腰椎间盘突出选择什么样的床垫好呢?

预防腰椎间盘突出选择什么样的床垫好呢?骨科专家指出：腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素 的作用下，椎间盘的纤维环会破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，或一侧下肢、双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。现代人工作节奏加快，精神较为紧张，脊椎承受的压力也相应增大，如果不注意保养就容易出现 病变。