腰椎间盘突出的患者在生活中很多见，患者也会受到严重的伤害。诱发这种疾病的原因有什么呢？外伤、过度负重、长期的震动、不良体位等都是引起腰椎间盘突出的原因。

腰椎间盘突出症是我们生活中常见的骨科疾病，腰椎间盘突出症的出现给患者带来了腰背部疼痛、下肢放射性疼痛、麻木等症状，严重影响了患者正常的生活和工作。那么，腰椎间盘突出症是怎么得的呢?常见诱发腰椎间盘突出的因素有哪些呢?

诱发腰椎间盘突出症的因素主要包括有外伤、过度负重、长期的震动、不良体位的影响或者是脊柱的畸形所致。过度负重是生活中比较常见的诱发腰椎间盘突出的因素，因为长期从事重体力劳动或者是举重运动等，就会因为过度负荷造成椎间盘早期退变，椎间盘退变以后会导致纤维环松弛，过度的劳累摩擦，会使纤维环破裂，髓核突出压迫到邻近的神经组织，导致腰椎间盘突出症的出现。

长期从事驾驶的人员也容易引发腰椎间盘突出症。因为长期的驾驶，会使人体长期处于坐位状态及颠簸的状态，腰椎间盘承受的压力较大。因此出现腰椎间盘突出症的机会也较大。

在我们的生活中有很多的人都有不良的生活习惯，如果长期受到不良体位的影响也会导致腰椎间盘突出症的出现。比如我们在工作的时候，需要不断的变换体位，包括坐位、站姿、卧位等，避免各种非生理性姿势，导致椎间盘承受的压力不均衡，加快椎间盘退行性改变的速度，从而诱发腰椎间盘突出。

常见诱发腰椎间盘突出的因素有很多，文中简单的介绍了过度劳累、长期负重、长期颠簸或者是经常处于不良体位的时候，都是引发腰椎间盘突出症比较常见的因素。因此我们在生活中应该多加预防，避免腰椎间盘突出症的出现危害我们的身体健康。