目前,不少人有颈椎疾病的困扰,由于人们很多时间是在睡眠中度过的,因此,颈椎病睡姿的合理性对于疾病的恢复也是很有帮助的。
颈椎病患者什么样的睡姿会更好?目前,不少人有颈椎疾病的困扰,病人可能会出现颈、肩部不适,甚至会出现头晕、头痛、耳鸣、心慌、出汗等症状。由于人们很多时间是在睡眠中度过的,因此,颈椎病睡姿的合理性对于疾病的恢复也是很有帮助的。那么,颈椎病患者什么样的睡姿会更好?
颈椎病患者什么样的睡姿会更好?颈椎是存在一定的弧度的,也叫生理曲度。然而颈椎生理弯曲一旦改变,就很难恢复了。长时间用电脑、伏案工作、低头干活等是造成颈椎发生弯曲的主要原因。但是,据临床调查显示表明,在诸多原因中,不良睡姿是导致颈椎弯曲的最大因素。一旦发生颈椎弯曲,就很可能引发颈椎病。那么,如果不幸患上颈椎病,颈椎病患者什么样的睡姿会更好呢?
颈椎病患者仰卧更有利
对颈椎病患者来讲,一个合理的睡姿是很有必要的,睡眠时要仰卧,并使颈部有枕头支撑。为达到枕头支撑颈部的目的,患者要将枕头的形状稍加整理,使枕头的形状从侧面看类似“6”字,将突起部分的高度相当于自己的拳头,这样枕上去就比较舒服了。有些人由于长期习惯于侧卧睡眠,刚开始仰卧睡眠时可能不习惯。不过,只要坚持练习,慢慢就会习惯了。
得了颈椎病首选——微创技术
微创治疗是骨科临床的一种新型治疗方式,此技术创伤小,基本不留疤痕,是无创伤的治疗技术,而且此技术对于对身体组织没有伤害,患者疼痛小,术后恢复时间短,住院时间短,可轻松的让患者摆脱病痛的折磨。整个治疗过程对人体无任何副作用,更具绿色化、人性化,安全更放心!与开放手术相比具有极高的安全性,且对患者的损伤极小,不影响患者颈部、腰部美观及日后的工作生活。
以上对于颈椎病患者什么样的睡姿会更好这个问题做了详细的介绍,希望能对您疾病的治疗带来帮助,颈椎病的治疗一定要正规,建议大家出现症状后,及时选择一家正规的医院,这样治疗效果才有保证。
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