(1)在做颈椎牵引治疗前，要经过医生的检查，如果医生建议使用颈椎牵引疗法，即可使用。因为并不是所有颈椎病的患者都适合颈椎牵引疗法。另外，第一次进行颈椎牵引的时候，建议在医院中完成，这样能够在医生的专业指导下进行，从而也能够学习和掌握牵引的基本方法、牵引的重量以及注意事项等，更好的避免意外事故的发生。

(2)做颈椎牵引的时候，要适当的将头部提高，这样做的目的是为了能够使牵引的方向和颈椎的生理曲度尽量的保持一致，增加牵引的效果。

(3)每次进行牵引的时候，牵引的时候控制在25分钟左右，时间不要过长，要不然有可能就会出现头晕等不适感。

(4)颈椎牵引的头带松紧要适中，尤其是与颈部相接触的不要太紧。如果过紧颈动脉就会受到压迫，从而导致头部缺血或者出现心率异常等状况，严重的情况下，患者还有可能会出现晕过去的现象。

(5)牵引的重量不要超过8公斤。但是重量太轻的情况下又不能达到牵引的效果，过重又会导致颈椎出现脱位或者颈部的软组织受到伤害，所以，牵引的重量一定要掌握好，可根据自身的状况来决定。

(6)在进行牵引的过程中，如果出现了不适感，要立即停止牵引，必要的情况下要请医务人员进行检查。