慢性劳损很容易诱发颈椎间盘突出

慢性劳损是指各种超过正常范围的过度活动带来的损伤，生活中很多慢性劳损会导致颈椎发生退行性病变，诱发颈椎间盘突出，它会给患者头部，颈部，眼部，肩部，手部等一系列的病症，严重危害患者的健康，因此大家一定要了解哪些慢性劳损会诱发颈椎疾病。

哪些慢性劳损会诱发颈椎间盘突出

不良睡眼体位：不良的睡眠体位很不利于脊柱健康，如枕头过高或趴着睡觉，这必然会造成颈椎周围肌肉、韧带或关节的平衡失调，久之就会诱发椎间盘病变，给患者带来一系列的病痛。

不良工作姿势：工作生活方式的改变，很多人长期从事坐位低头工作，这很不利于颈椎健康，所以这些人群患上颈椎病概率非常高。长期低头工作会造成颈后部肌肉韧带组织的劳损，椎间盘的内压增高，这会使其退变进程大大加快，从而诱发颈椎间盘突出疾病。