颈椎间盘突出的发生与电脑的普及有关

颈椎间盘突出在生活中很常见，它的发生和很多因素有关，其中一个比较常见的原因是久坐面对电脑工作，也就是说此病的发生和普及的电脑有关，很多人认为这是无稽之谈，奇谈怪论，其实这并非是无稽之谈。

久坐电脑前工作会诱发颈椎间盘突出这一观点已经被权威研究者所证实，大家一定要重视此病因。电脑的普及使得人们的工作方式也得到改变，很多上班族工作人员每天平均要在电脑前至少坐8个小时，有的工作人员经常加班加点是家常便饭，在长时间的工作时间段里面，颈椎长期处于不活动状态，致使颈椎以及颈椎周围组织，如肌肉，韧带僵化进而发生退行性变化，进一步诱发颈椎间盘突出疾病，给患者带来头痛、眩晕、颈部酸胀、活动受限、心悸、胸闷等一系列的病症。

颈椎间盘突出的发病率不断增加

随着科技的发展，不仅电脑的普及会诱发颈椎病，智能手机的普遍运用也促进颈椎间盘突出的发病率不断增高。研究者预测，在未来的几十年内，患上颈椎病的人们，尤其患有颈椎间盘突出的患者将大大增加，其主要原因是人们在工作及娱乐的时候颈椎长期保持同一姿势，加上平时饮食不当，缺乏颈部锻炼，这很不利于颈椎的健康，使得颈椎间盘突出越来越频发，大家一定要重视，尤其是上班族且经常完智能手机的人们一定要好好保护自己的颈椎。

颈椎间盘突出的诱因——“久坐面对电脑工作”就为大家讲解到这里，相信对大家的健康有一定的帮助。平时生活中我们一定要针对这个诱因，避免长时间面对电脑，平时多锻炼锻炼颈部，这才能让大家拥有健康的颈椎。