日常生活中，不少的人有腰酸疼的困扰，通常情况下，不良的生活和工作姿势、腰部长期负重等都可能导致腰酸疼的出现，如果通过休息还是不能缓解的话，可能是由于疾病导致的。

腰总是酸痛怎么回事?腰部在日常生活中活动量较大，因此腰酸痛的现象在日常生活中也是较为多发的，通常情况下，不良的生活和工作姿势、腰部长期负重等都可能导致腰酸疼的出现，如果通过休息还是不能缓解的话，可能是由于腰椎间盘突出疾病导致的，而且其发病率有逐年攀升的趋势，不仅给患者带来极大的痛苦，而且还造成极大的心理压力和经济负担。弄清病因，对症治疗是关键。

腰椎间盘突出的发病原因有：

1、外伤：腰部时常受到来自外界的各种力量作用，在人体向前弯腰时，髓核会相应向后移动，但由于在重力、肌肉等的影响下，髓核会产生强大的反抗性弹力。如果此时弹力过大，再加上椎体本身的退变，就可能诱发椎间盘突出。

2、受寒：这也是诱发腰椎间盘突出的常见外因之一。如果腰椎间盘本身发育不良，在受到风寒刺激时，会导致局部血液流通不畅，影响到椎间盘的营养供给。而且由于肌肉的痉挛，将增加对椎间盘的压力，而进一步加重损伤，只是椎间盘突出。

3、体位不正：不管是在白天的生活和工作中，还是在夜间休息的时候，如果腰部长期处于屈曲的姿势，会引发椎间盘的慢性劳损，如遇突然的外力或进行旋转动作，就有可能造成椎间盘突出。

椎间孔镜微创术有效治疗腰椎间盘突出

椎间孔镜微创技术，是一套完善和成熟的微创治疗技术，该技术独配低温等离子盘内减压消融，固锁液状髓核溢出并修复破损纤维环，独具耐臭氧通道消除神经根粘连、水肿及无菌性炎症，达到摘除、修复、抗炎的整体治疗效果。大大提高手术准确性，手术安全性，治疗效果，是一个不错的选择。

腰总是酸痛怎么回事?上文通过对腰椎间盘突出病因的介绍，详细大家对于腰总是酸痛怎么回事这个问题有了更多的认识了吧，建议大家日常生活中多加注意，避免腰椎间盘突出疾病的发生，一旦出现早期不适症状，最好及时到正规医院就诊。