随着年龄的增长，老年人的身体处于衰退的状态，颈椎也会发生退行性改变。很多老年人长时间居于家中，很少出去参加一些健康活动，例如练太极，做体操等，从而使体质不断减弱，这样更容易使老年人患颈椎病。

老年人在日常生活中不注意睡眠体位，而且还有许多老年人有睡高枕的习惯，这也是导致老年人颈椎病的重要原因。老年患者会有头晕、瞌睡、食欲减退等症状，对于老年人的健康危害极大。

慢性劳损造成的局部肌肉、韧带、关节囊的损伤也会导致颈椎发生炎症改变。此外，外伤是直接导致老人颈椎病的因素之一，尤其是在年长后受到外伤。

由于年龄的原因，老年人的体质减弱，身体所需的营养元素也在不断流失。老年人的饮食基本上没有太大的变化，营养也比较单一，身体所需的营养物质得不到补充，抵抗力也随之下降，影响老年人的健康。

通过上面的介绍，相信您对导致老年人患颈椎病的罪魁祸首有所了解。专家提醒大家，老年人预防颈椎病要多参加运动锻炼，提高身体的抵抗力;合理饮食，补充身体所需的营养物质;良好睡眠，提高精气神，养成良好的生活习惯。