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乘车打瞌睡容易引起颈椎病

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月23日

在乘坐公共汽车或是其他车辆打瞌睡引起颈椎病的患者并不在少数,在车辆行驶过程中造成的颠簸,时间一长就比较容易形成慢性损伤,让颈椎受到更大的伤害。

很多人对于颈肩疼痛不以为然,认为自己还年轻不会出现颈椎病这种“老年病”。但是在实际的门诊调差中却发现了这样一个惊人信息,目前因为颈椎病前来就诊的患者中,青少年所占的比例远远高于中老年人,而且还有继续增长的趋势。而且归类了这些患者发病的原因,多数都是一些行为姿势不当引起,其中比较常见的一种,就是因为乘车打瞌睡引起颈椎病。

据专家介绍,因为在乘坐公共汽车或是其他车辆打瞌睡引起颈椎病的患者并不在少数,尤其是习惯在公车上将头部靠在车窗上根式占了很大一部分。这是因为我们在睡眠过程中颈后的肌肉韧带会处于相对比较松弛的状态,但是在车辆行驶过程中造成的颠簸,会导致颈后的这些软组织一会紧绷一会松弛,时间一长就比较容易形成慢性损伤,让颈椎受到更大的伤害。

而且如果遇到紧急刹车而乘客没有做好防护措施,很容易就会造成一些关节移位。而正常的颈椎是有一定的曲度标准,一旦前凸或是后凹的程度超出可以承受的范围,就会因为曲度的改变引起强烈的疼痛,或是在不断地损伤中造成颈椎平衡失调,诱发椎间盘突出退变。

一旦出现颈椎病,就意味着颈部分布的脊神经、椎动脉或是脊椎椎管之内的脊髓等物质有可能产生压迫刺激,诱发颈肩疼、麻、酸、胀等不适,或是神经动脉牵扯引起的胸口疼痛、胃酸胃胀,甚至是瘫痪现象。而从中医角度来说,颈部健康受损就会影响到整体的经络气血,造成肺腑等器官的病变。

所以人们在生活中应该多加注意,尽量避免因为一些不当行为造成颈椎病,例如乘车的时候不打瞌睡;午休的时候不趴在桌面;长时间工作中适当的进行放松休息,缓解颈部疲劳等等。

乘车打瞌睡容易引起颈椎病。相信文中的介绍能够帮助读者又了解了一种颈椎病的病因,希望各位朋友能够在生活中做好针对性的预防措施,一旦出现颈椎不适,就该及时的到正规的医院接受检查,进行治疗。

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