强直性脊柱炎的长期发病，会降低人体的正常身体机能，从而对身体的健康带来各项不好的影响，为了减少这些方面的危害，日常的护理是必不可少的。为了帮助到患者朋友们，下面，我们为您好好地介绍一下这些护理知识。

　　强直性脊柱炎的护理应注意以下几个方面：

　　一、活动基本原则：

　　早期进行适当活动，可减少脊柱及关节畸形的程度。每日进行脊柱及髋关节的屈曲与伸展锻炼2次，每次活动量以不引起第二天关节症状加重为限。活动前应先按摩松解椎旁肌肉，可减轻疼痛，防止肌肉损伤。同时，水疗、超短波等物理治疗方法，可起到解除肌肉痉挛、改善血液循环及消炎止痛的作用。

　　二、疼痛的处理：

　　强直性脊柱炎的护理要注意要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，注意饮食营养的均衡，患者可以多吃一些果实、豆类的食品，对修复病损很有帮助，还能减轻患者的局部疼痛。

　　三、心理护理：

　　强直性脊柱炎是隐袭性慢性进行性的关节病。病人只有从根本上认识这种病的发病因素，了解防治方法，按要求进行治疗与锻炼，掌握自我护理的方法，才能减少关节功能障碍、阻止病程的延缓，才能尽快的回到正常的工作和学习当中去。

　　以上主要是针对强直性脊柱炎护理方面的全部接受，相信大家看了之后也有所了解，那么也希望有这种疾病的及时接受治疗，以免耽误病情治疗的最佳时期。