众所周知，女性怀孕既是一件令人欣喜的事情，但有的时候也会让人很痛苦，在这个阶段很多疾病都会找上门，特别是腰椎间盘突这种颈腰椎病。因为女性怀孕后体重明显增加，这就增加了腰椎的承受压力，长时间的话，就会导致腰肌劳损，甚至是腰椎间盘突出症。

一项研究表明，孕期妇女的内分泌激素发生改变，使韧带变得比较松弛，以便为胎儿娩出做好准备。此时，腰骶部的关节韧带和筋膜因比较松弛，稳定性减弱。子宫内逐渐发育成熟的胎儿增加了腰椎的负担，而且这种负担持续存在。

在此状况下，如果发生腰肌劳累和局部扭伤，就很可能发生腰椎间盘突出。

临床上对准妈妈的腰椎间盘突出诊断与治疗要与常人不同

一、谨慎对待X线检查。胚胎组织对X线敏感。研究证实，胚胎对X线最敏感的时期是在受精后8～15周，16～25周次之。为了确保安全，孕妇腰痛最好不要作X线检查。如需X线检查，可安排在妊娠后期进行。此时胎儿发育接近成熟，所受X线影响会相对减小。

二、莫要把腰痛认为是腰椎间盘突出症。孕妇多有腰痛，主要是骨盆韧带松弛所致。加上胎儿不断发育，腰椎负担逐渐加重，可能引起腰肌疲劳而引发腰痛。这种腰痛属于生理反应，通过休息和调养便可减轻，分娩后可恢复如常。

三、孕妇罹患腰椎间盘突出症，应以睡硬板床、牵引和理疗为主要治疗方法。活血化瘀的中药可能影响胎儿发育，故不宜应用，也不宜贴膏药。分娩方式可根据情况选择剖宫产，以防病情加重。大部分病人经过治疗，症状可以缓解，分娩后常能自愈。

四、重视孕前锻炼。加强孕前锻炼可以强健腰背肌及腹肌，有益于稳定脊柱，防止腰椎间盘突出。健康的孕妇在怀孕期间仍可进行适当的体育活动，但运动方式不宜剧烈。临产前3个月应当停止运动锻炼。

可见怀孕女性腰椎承受的压力要远大于正常值，在婴儿呱呱坠地为止，女性腰椎都要一直忍受这种压力，在达到极限时，不可避免会产生炎症，如果想尽量避免腰椎间盘突出，最好要多注意以上几项注意，注意保护腰椎。