判断腰椎间盘突出需要从哪些方法中看出？腰椎间盘突出成为现如今非常流行的疾病，因此判断腰椎间盘突出的方法成为人们非常关心的话题，由于腰椎间盘突出对于人们的日常生活有着极大的影响，所以要早进行腰椎间盘突出诊断早治疗，下面是对于如何判断腰椎间盘突出的详细介绍。

1.如果是腰部长期疼痛的人群，仰卧坐起时，判断腰椎间盘突出症要留意下肢是否会感到疼痛，而经常改用膝关节屈膝再坐起，这种情况也是腰椎间盘突出症的前兆。

2.判断腰椎间盘突出也是可以从走路来进行的，例如：走路时间长时，常常会出现身体前倾，下肢怕负重，手扶腰，臀部突向一侧的姿态，判断腰椎间盘突出症会不时感到腿部发麻，疼痛发凉时，你应该注意了，这可能是环游腰椎间盘突出，因此及时去医院做CT检查，避免错过最佳的治疗时机。

3.如果出现急性扭伤后发生跛行时，人们要对此应该提高警惕了。这可能会导致腰椎间盘突出。如果一段时间后继续跛行，最好去医院检查。

4.如果您感到腰疼了，请试着轻轻咳嗽几下，如果自己感觉腰疼加重，那么这样就能判断腰椎间盘突出症了，这时就应该及早进行检查，争取有病早治疗。

从以上几种方法中可以简单的判断是否患有腰椎间盘突出，但是最准确的还是要到专业的大型医院去进行检查，如果患有腰椎间盘突出请及时的进行医治，做到早发现早治疗，祝患者朋友们早日摆脱这种颈腰椎病，走向健康之路。