腰信间盘突出是一种多发的颈腰椎病，很多患者一直受到腰椎间盘突出的困扰，对于患者的工作和生活影响是非常大的，认识到腰椎间盘突出的原因可以提前做好预防及治疗的措施，有效的控制它，那么腰椎间盘突出的原因主要是哪些？

1、坐姿不良，现在越来越多的上班族出现腰椎间盘突出，因为他们在工作的时候，坐姿不良，而且长时间的保持同一姿势不变，非常容易诱发腰椎间盘突出。

2、椎间盘的退行性改变，到20岁的时候，人体的椎间盘就开始发生退行性的改变，这样会导致椎体的不稳定和松动，纤维环的任性也会降低，进而就会出现髓核从椎间盘中脱出，压迫到神经，形成腰椎

间盘突出。

3、外力、外力的作用是形成腰椎间盘突出的主要原因之一，长期的劳动的同时，对椎间盘的损伤也很大，加速了退行性改变的程度，日积月累就形成了腰椎间盘突出。

由上我们可以知道腰椎间盘突出病因主要有椎间盘的退行性改变、外伤、坐姿不良等，知道了这些可以采取针对性的预防及治疗措施，有效的控制病情的发展，做到早发现早治疗。