在临床上，随着腰椎间盘突出的发病率在不断地上升，该疾病已经成为了危害人类健康的第一大骨科疾病，由于该疾病的病情复杂凶险，治疗起来异常的困难。因此，防胜于治，了解诱发腰椎间盘突出病因，做出良好的预防措施。

下面，我们看看常见诱发腰椎间盘突出的病因都有哪些？

病因一：腰姿不正

在日常生活工作中，如果人体腰部处于屈曲位时，如突然加以旋转，则易诱发髓核突出，实际上在此体位时椎间隙内的压力也较高，易促使髓核向后方突出。

病因二：突然负重

在平时生活或工作中，如果腰部长期负重，很容易导致出现腰部扭伤或椎间盘突出，尤其是在突然使腰部负荷增加，不仅有可能引起腰部扭伤，也易引起髓核突出。

病因三：受寒潮湿

通过多年的临床观察，发现人体腰部如果长期受寒或潮湿，很容易引起小血管收缩肌肉痉挛，使椎间盘的压力增加，也可能造成退变的椎间盘担裂。

以上就是造成腰椎间盘突出发生的外界因素，同时，腰椎间盘的退行性改变等身体内部因素，也能够诱发该疾病，希望大家能够加强注意。

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