治颈椎病用什么枕头?得了颈椎病,不仅要接受治疗,同时也需注意日常生活中各个方面的保养,例如对于睡什么样的枕头也是有要求的,否则用枕不当将可诱发病情的复发或加重。下面就由专家将治颈椎病的枕头来做一介绍。
颈椎病是一种高发病,我国40岁以下有25%的人患过或正患颈椎病,50岁以上患颈椎病者高达50%,70岁左右发病率达100%。普通枕头无论以什么姿势睡觉,都不能保持颈椎正常的前凸弧度,如同把颈椎正常的生理弯曲弧度强行拗直,时间久了就会对颈椎附近的血管、韧带、肌肉造成损伤常常会引起大脑、四肢、心脏、肠胃甚至内分泌等多种问题,严重的会引起瘫痪。
治颈椎病用什么枕头?一个成年人每天需要有三分之一至四分之一的时间用于睡眠,因此枕头一定要适合颈部的生理要求。人在熟睡后,颈肩部肌肉完全放松,只靠椎间韧带和关节囊的弹性束维护椎间结构的正常关系。如果长期使用高度和填充物不合适的枕头,使颈椎某处屈曲过度,就会将此处的韧带、关节囊牵长并损伤,从而导致颈椎失稳,发生关节错位,进而发展成颈椎病。
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枕头对于人体头部的8小时承托整体表现情况。“好枕头三要素”:好枕头必须有适合的承托力,就有三个基本要素来实现:1 支撑颈部的基本构造2 合适的高度3 良好的填充材料。这样选个好枕头是三部曲:第一步:造型是否科学,第二步:高度是否合适,第三步:材质是否适合。
治颈椎病用什么枕头?上文已简单做了介绍,希望大家从中得到帮助。为避免病情复发、加重,促进病情更早的康复,提醒患者在治病同时还一定要做好日常保养工作。如果您还有什么疑问,欢迎点击我院的在线专家进行咨询。
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