小儿佝偻病预防和护理骨科专家：骨科疾病它是现实生活中的一种多发病和常见病，如果疾病真的来了，摆在面前的是广大患者和家属应该如何面对？

小儿佝偻病的预防：

1、安全有效地使用维生素D。

2、服维生素D强化食品。

3、让婴幼儿多晒太阳。以满月起，每天晒太阳从10分钟慢慢增至2小时以上，但要注意防止阳光直射婴儿眼晴。

4、用母乳喂养时，母亲也应多晒太阳，以增加母乳中维生素D含量。

5、未经医生确诊缺钙，不要随便给婴儿服钙片。

小儿佝偻病的护理：

1、注意保暖，防止受凉及感冒。

2、多食用含维生素D多的食物，如鱼类等。

3、多晒太阳，积极参加室外活动。

4、在治疗期间取俯卧位睡眠，以纠正胸廓畸形。

小儿佝偻病预防和护理平时生活的自我调理和护理在康复中起到比较重要的作用。其中重要的就是在饮食方面，日常饮食中尽量做到不贪食，不暴饮，不盲目！