介于佝偻病所形成的骨骼变形，一旦形成就可能会留下后遗症，所以，佝偻病重在预防，一定要有先知先觉，避免发生骨骼变形，所以，如何预防骨科疾病佝偻病是重点.

预防佝偻病要从胎儿期就开始，1岁以内的婴儿是预防的重点对象。

具体的常规预防如下：

胎儿期

1. 孕妇要多晒太阳和多户外活动

2. 孕妇要多喝牛奶

3. 孕妇在孕期的5个月以后，开始每天补充适量的钙(500毫克左右，相当于金箍棒成人钙片6粒左右)

4. 于妊娠中、晚期补充维生素D;每天400～800IU(相当于贝特令或伊可新一粒)。但是很多妇产科医生认为维生素D对胎儿的安全性还不是很确定，所以很少给孕妇开维生素D。

虽然这些内容对各位妈妈已经没有价值了，但是，你可以向你身边的朋友宣传。