当前佝偻病的多发，让很多的妈妈们开始担心起来，总是会害怕自己的孩子将来也会患上佝偻病，其实在生活当中我们是可以通过预防来减少疾病的发生的，那么有哪些好的预防方法可以减少该病的发生呢，来了解一下相关知识。

首先，注意母亲的孕期保健。母亲在怀孕期间应加强营养，多吃些富含蛋白质及维生素D的食物，如鸡蛋、瘦肉及动物肝脏等;并要多晒太阳;还应根据具体情况在医生的指导下服用维生素D制剂。

其次，婴幼儿尽量采用母奶喂养。由于母乳营养丰富，其中所含的钙、磷比例适当，所含的维生素D及钙均易于被吸收，因此，有条件时应尽量让孩子吃母乳。

第三，多让宝宝晒太阳。晒太阳既经济、方便又安全，是防治佝偻病的一大良好措施。一般如每天坚持晒太阳2小时左右，就能满足小儿对维生素D的需要。因此孩子满月后就可以开始晒太阳并且每天逐渐增加晒太阳的时间。但要注意：夏天晒太阳时最好在树荫下，避免日光直晒;冬天不可隔着玻璃晒太阳，以防紫外线被吸收。

第四，必要时及时添加维生素D。小儿每日维生素D的生理需要量为400-600单位，如能保证每天供给这一剂量，多可预防佝偻病的发生。

第五，做好佝偻病的治疗。宝宝一经医生诊断为佝偻病，应由医生根据佝偻病的严重程度，即轻、中、重度决定给予维生素D的剂量。

佝偻病的出现给很多的孩子带来了伤害，所以我们一定要重视以上的预防工作，平时多注意孩子的饮食，要让他们吃的营养均衡，而且不能过于溺爱，让他们吃过多的零食，在生活当中要让他们多晒晒太阳，可以补充钙质。