专家经过多年的临床实践总结出:儿童维生素D缺乏导致佝偻病的4个因素今天我们就同专家一起对这个问题进行探讨。期待能够给年轻的父母们，能提一个醒，让自己的宝宝健康的成长。

1、缺少直接接触阳光的照射而导致缺乏维生素D。

阳光中并没有维生素D，但阳光中的紫外线照射人的皮肤后，皮肤内物质就能够合成维生素D，这是人和动物体内维生素D的主要来源。冬季日照时间短、紫外线弱，因此，冬春季节出生的孩子容易发生佝偻病。另外，由于城市高层建筑的挡光、环境污染等原因也使孩子照射紫外线机会减少，户外活动正常要在1～2个小时才能获得足够的维生素D。

2、食物中维生素D的摄入不足。

人乳、牛乳及一般食物中维生素D的含量都很少，不能满足小儿的生长发育需要，如不能从照射紫外线合成维生素D，又没有服用鱼肝油或强化维生素D的辅食，就很容易发生维生素D缺乏从而导致佝偻病的发生。

3、食物中钙磷比例不当。

牛奶中尽管含有大量的钙，比人奶中钙含量高得多，但钙磷比例不如人奶合适，钙经肠道吸收的比例比人奶差，因此，人工喂养的婴儿比母乳喂养的婴儿容易发生佝偻病。

4、肝胆疾病可影响维生素D吸收和利用。

总之，知道了佝偻病的发生原因，预防佝偻病的主要方法是增加孩子户外活动，多晒太阳，冬季如在室内晒太阳应当开窗，并应尽量暴露孩子的头颈部和双手晒太阳;夏季晒太阳，要避免中午，可在树阴下活动。最重要的是要积极接受医生的治疗，不延误，不迟缓。