现在很多人都想要知道自己是不是存在扁平足的情况，这也是无可厚非的，因为扁平足虽然分为两种，一种是平足，这种情况没有任何的症状，而另外一种是平足症，这种情况会出现疼痛等症状，也是极易引发一些并发症的，就需要大家注意了。那么怎样检查自己是否是扁平足呢?

初步检查时，让患者取站立位，从足踝前方和后方视诊检查后足和前足整体的力线关系。注意负重状态下足纵弓的形态。足部结构可能在坐位时表现为正常，但在负重受力后即发生明显的改变，这常见于过度松弛性平足畸形，柔软性足趾畸形和跖趾关节过度松弛的患者。

从后方检查时，可见受累的后足一般呈外翻状，以及因前足外展而出现的“多趾症”。从后方观察患者伸膝时行单侧或双侧提踵试验的情况。如果不能完成单侧提踵或是缺少后足对称性内翻活动，提示存在胫后肌腱疾病。辅助检查方法主要是X线检查，应负重条件下摄足正侧位X线片，主要在足侧位片测量足弓的角度改变。

有了这些检查方法，怀疑自己患有扁平足的人就可以首先进行一个简单的检查了，如果真的觉得自己是扁平足也不要着急，还是要去医院进行一个较为系统的检查，采取一些矫正方法，听从自己主治医生的建议，相信是能够取得很好的治疗效果的。