谈到营养，可以说是仁者见仁智者见智，许多人都有自己的一套“营养经”。营养健康来自各种各样的食物。我们吃下去各种各样的食物，从食物中获得身体所需要的营养。因此，营养其实就是“吃”的学问。“会吃”，就能吃出营养、吃出健康;“不会吃”，就会吃出疾病。只有掌握好“吃”这门学问，才能健康。科学的饮食可以让我们的身体变得健康起来，远离许多种疾病的折磨，对于骨科疾病关节炎来说也不例外。下面我们就一起来了解一下关节炎疾病患者的饮食方法。

三仁汤

药物组成：杏仁、飞滑石、白通草、白蔻仁、竹叶、厚朴、生薏仁、半夏。

用法：甘澜水八碗，煮取三碗，每服一碗，一日三次。

功效：清利湿热，宣畅气机。

主治：湿温初起，头痛恶寒，面色淡黄，身重疼痛，午后身热，胸闷不饥等症。

三石汤

药物组成：滑石、石膏、寒水石、杏仁、竹茹、白通草、银花。

用法：水五杯，煮成二杯，分二次温服。

功效：清热利湿，宣通三焦。

主治：暑湿弥漫三焦，邪在气分，症见身热汗出，面赤耳聋，胸脘痞闷，下利稀水，小便短赤，咳痰带血。不甚渴饮，舌质红，苔黄滑，脉滑数。

杏仁滑石汤

药物组成：杏仁、滑石、黄芩、橘红、黄连、郁金、通草、厚朴、半夏。

用法：水1.6升，煮取600毫升，分三次服。

功效：苦辛通降，清利三焦湿热。

主治：湿热弥漫三焦，胸脘痞闷，潮热呕恶，烦渴自利，汗出溺短，舌灰白。

宣痹汤

药物组成：防己、杏仁、滑石、连翘、山栀、薏苡、半夏、晚蚕沙、赤小豆皮(取五谷中之赤小豆，凉水浸，取皮用)。

用法：上药用水1.6升，煮取600毫升，分三次温服。

功效：清化湿热，宣痹通络。

主治：湿热痹证。湿聚热蒸，阻于经络，寒战发热，骨节烦疼，面色痿黄，小便短赤，舌苔黄腻或灰滞，面目痿黄。

关节炎疾病患者的饮食方法就如我们上文所说的那样，大家应该已经知道了。大家觉得关节炎的食疗不再是件难事了吧?其实，难就难在平常的实践，难就难在点点滴滴的积累，难就难在持之以恒!每天一日三餐合理膳食的积累，换来的是长久的健康