在我么的生活中骨质增生注意事项有很多，我们要记住这些骨质增生注意事项。下面我们就来了解下哪些是我们生活中的骨质增生注意事项。

在急性期疼痛加重，要尽量减少受累关节的活动量，骨质增生患者可适当卧床休息，通过休息来减少受累关节的机械性刺激，这不仅有效防止症状进一步加重，而且还能为炎症的消散创造一个良好的条件。要尽快用苭，采用口服和外用苭综合疗法控制病情的发展。这是骨质增生注意事项之一。

骨质增生注意事项要加强钙的摄取，所以应该多吃一些含钙高的食物，如牛奶、豆制品、虾皮等。若有必要，可以补充钙。维生素A与维生素D的摄取也十分注意，要多吃鸡蛋、动物的肝脏、深色蔬菜、水果等。

骨质增生患者一方面要积极配合医生的治疗骨质增生，另一方面要以坚强的意志、乐观的精神对待，亲属也要通过无微不致的关心、体贴、照顾、使患者增强与疾病斗的信心。这也是骨质增生注意事项。

这些生活中的 骨质增生注意事项通过文章介绍大家都了解吧。要是对骨质增生注意事项还有不了解的可以询问相关医生。