如何认识关节炎中的关节的功能问题？专家说它们的活动方式是多种多样的，活动局限也存在着很大的差别。每个关节的正常运动局限受性别、胖瘦和磨炼状况的影响。普通的是女人、体瘦、常锻炼者，其关节的运动局限较大；而男性、肥胖、不常锻炼者，其关节的运动局限较小。今天我们就跟专家一道对这个问题进行阐述。

如何认识关节炎中的关节的功能问题？关节的运动形式基本上分三组：屈和伸、内收(关节靠近身体中线)和外展(关节离开身体中线)、内旋和外旋。如上肢的肘关节，能作屈和伸一组动作，腕关节能作屈和伸、内收和外展两组动作；肩关节能作屈伸、内收和外展、内旋和外旋三组动作。

关节要运动，也需要稳定，这一对矛盾，通过关节特殊的结构得到完美的统一。构成关节的软骨，关节囊的滑膜层，关节腔和腔内的滑液，都有利于关节活动；关节囊的纤维层、关节内外的韧带、关节周围的肌肉紧张度，则有利于增强关节的稳定性。从功能上来看，稳定性好的关节，活动性就受到一定限制；活动性大的关节，稳定性又受到一定影响。如：脊柱的主要功能在于支持体重和保护脊髓，因此，脊柱关节的稳定性大而活动性小；上肢的主要功能是活动，因此，上肢关节的活动性大而稳定性小。