根据美国疾病与预防控根据美国疾病与预防控制中心的一份报告显示，骨科病关节炎已列为世界头号致残性疾病。制中心的一份报告显示，骨科病关节炎已列为世界头号致残性疾病。在美国，五人中就有一人(﹥21%)确诊为关节炎。预计至2030年，美国将有6700万年满18周岁(或以上)成年人成为关节炎患者。50岁以上的人群中，70%—80%患有各种关节疾病。

是什么引发关节炎

变形的关节、难以忍受的僵硬、疼痛、行走不便直至卧床瘫痪——很多遭受关节病痛折磨的患者一提到关节炎，就感觉掉入一个无穷无尽的深渊。有的关节炎患者干脆自暴自弃——他们认为关节退化是不可避免且不可逆转的自然行为，因此被动的等待关节慢慢退化直至无法行走。

导致关节炎的因素很多，常见的诱因包括关节负重(如肥胖)、过度使用关节、中年后(特别是女性)雌激素分泌减少、骨折、糖尿病及长期用肾上腺皮质激素，自由基破坏和慢性炎症因子侵蚀等。

关节炎的临床症状包括反复性关节疼痛、渗出性滑膜炎、关节僵硬、进行性运动受限，脊柱部位的骨关节炎还可能造成手臂和腿部出现刺痛。作为世界头号致残性疾病，严重的骨关节炎可导致人体全部活动能力的丧失。

保护软骨是重点

关节由邻接两骨相对形成，由软骨、能分泌滑液和透明质酸的滑膜、韧带、肌腱及关节囊构成。其中软骨是最重要的关节部件，它包裹在关节表层，表面光滑，附有滑液，可有效减小关节活动时的摩擦力。

软骨组织的健康决定着关节的灵活性和稳固性，关节软骨的退化病变意味着骨关节炎的形成。对大部分关节炎患者而言，导致疼痛最主要的部分还是关节软骨。人体关节软骨在20岁过后将不再生长，逐年磨损，所以补充关节软骨成分很重要。

小编介绍:关节软骨由蛋白多糖、胶原蛋白、软骨细胞及水分构成，其中蛋白多糖占到软骨总干重的80%。具有正常结构的蛋白多糖对于关节的灵活性、弹性和活动能力至关重要;葡萄糖胺则是促进软骨细胞合成蛋白多糖的主要物质。