生活中及时了解骨性关节炎的自我诊断，对病情的早期发现及治疗都很有帮助。对此，一下详细介绍哪些是骨性关节炎的自我诊断方法，以便患者朋友早日恢复健康。

对于骨性关节炎的自我诊断，专家指出：骨性关节炎是一种以关节软骨的变性、破坏及骨质增生为特征的慢性关节病。关节病变早期如能自我诊断并采取相应措施，治疗效果会更理想一些。但病情恶化后，很可能会发生永久性的活动功能丧失。因此，当您出现下面的 骨性关节炎症状时应十分留意：

一、关节是否肿大变形。当关节蜕化时，关节滑膜就会常常发炎。由于滑膜上分布着许多神经末梢作为疼痛感觉器，这些疼痛的信息传送给大脑皮层后，滑膜会分泌更多的滑液以润滑与滋养那些损伤的滑膜组织。关节间隙积液增多，造成了肿胀，使疼痛加重，甚至关节难以转动。

二、关节是否僵硬。骨关节炎患者时常会感觉手脚僵硬。有的人久坐后突然感到有些关节像“上了锁”一样动弹不得。这种情况在早晨起床后，以及较长一段时间不运动后特别明显等都是骨性关节炎的自我诊断方法。

三、关节活动时是否会发生喀嚓声或其他的摩擦音。骨关节炎发展到后期，由于关节软骨退化、剥落，会使软骨下的骨质暴露。当关节活动时，两端软骨下的骨头裸露，互相触碰时会发出声音。

四、关节活动是否受限。如果遇到身体某个或某些关节，开始显得运转不自如时，应该想到可能患上了骨关节炎，而且还有可能正处于早期。