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骨关节炎患者饮食七大原则

来源:| 作者:| 发布时间:2015年09月14日

骨关节炎患者饮食七大原则

骨关节炎患者饮食七大原则!遵循下面的饮食原则有利于身体健康!骨科专家通过多年的临床实践总结出:同时要积极的配合医院的医生的药物治疗,只要有信心,相信会有个比较理想的治疗结果的。

(1)吃不同种类的食物,也就是说,食谱要广泛;

(2)摄入适当的热量,保持理想的体重;

(3)脂肪和胆固醇的摄入量要比较少;

(4)避免摄入太多的糖分特别是蔗糖;

(5)多摄入富含淀粉、纤维素和维生素的食物;

(6)低钠饮食,主要是减少食物中氯化钠的含量,避免水潴留;

(7)有饮酒习惯者,一定要保持适量,不可多喝。近几年国内外营养专家所推崇的“食物金字塔结构”对保持人体健康确有裨益。

骨关节炎患者饮食七大原则!专家提醒广大患者,得了病不可怕,关键是要积极的接受医生的药物治疗,再加上日常生活的康复锻炼,就能让自己的疾病有个很好的治疗效果。

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