现在女性在生产完以后会有一个坐月子的期间。这个期间如果不保养好的话很容易落下风湿。一旦落下风湿之后就需要通过长期的调理来进行治疗。对于产后风湿患者来说。饮食保健是非常重要的一个方面。那么，产后的风湿性关节炎患者吃什么好呢?

饮食保健是风湿病人治疗、康复过程中不可缺少的措施。人体从饮食中得到的营养素有蛋白质、脂肪、糖、维生素、无机盐和水，这些营养素是维持生命不可缺少的物质。对病人来说，饮食与药物同等重要。中华民族自古就有药食同源的说法，这说明药品和食品都有共同的特性，可以利用饮食而达到协助治疗、康复的目的。产后风湿食疗偏方：

1、猪肾汤：猪肾一具糯米50克当归15克知母10克葱白7个芍药15克治产后肾虚，四肢疼痛。以水1200—1300毫升煮猪肾，待水煎成800—700毫升，去猪肾入诸药，慢火煮至400—300毫升时停火，一次服。

2、附子100克干姜100克羊肉300克炖服食疗，隔三差5一次，调理一个月左右即有明效3、苡米粥：苡米仁150克薄荷(另包)15克荆芥(另包)15克豆豉50克，将荆芥、薄荷、葱白、豆豉洗干净后，放入干净的锅内，加水1500毫升，烧开后文火煮10分钟，滤汁去渣，将苡米仁入砂锅内，加入药液，煮至苡米仁裂开酥为度。健脾祛湿，散风除湿。治风湿阻络而一身尽痛，筋脉挛急，屈伸不利。

4.取黑豆15克，将其炒至半焦，泡入黄酒中一星期左右，每日3次，每次15～20毫升，饮服。

5、生地粥：生地25克大米75克，将生地切碎，用适量清水煮约半小时取汁，复煎第二次。合并两次药液去渣，浓缩至100毫升左右备用。养阴生津，适用于阴虚痹患者。

6.鸡蛋1个，开一小口，塞入全蝎1只，挂房檐下经过夏天，焙熟后研面，每次1.5克，温开水冲服。

7、食粟补肾方：生栗子250克猪肾一具，粳米250克陈皮6克花椒10粒食盐2克，将板栗阴干去皮，猪肾洗净，同猪肾2、陈皮、花椒(布包)一起下入锅内，加入清水2500毫升，置火上徐徐煨熬成粥，挑出陈皮，加入食言即成。分二三次食用。健脾和胃，补肾强身，适用于寒湿痹腰腿疼痛者。

8.取小鲫鱼适量，用香油将其炸酥研面，温黄酒送服，尤适宜产后臂痛抽筋者。

以上介绍的主要是一些产后风湿的食疗偏方。这些方法做起来也比较简单。产后风湿患者应该多多注意身体。注意保暖。还有多一些适量的运动对身体也是非常有益的。