得了强直性脊柱炎，通过科学的医治，定期的服药，可以有效缓解疾病的症状。如果平时还能注意科学饮食，多吃一些对身体恢复，对控制疾病有好处的食物，也能有效缓解症状。那么哪些食物可以缓解强直性脊柱炎的症状呢?

1、豆类食品：有数据显示强制性患者要多吃些豆类。豆类食品含有丰富的蛋白质和微量元素，它有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用，如：大豆、黑豆、黄豆等。可治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体繁重、关节不利、筋脉拘挛或麻痹不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病，效果较好。黑豆又名乌豆、冬豆子，又可治疗风湿，经验方用黑豆炒至半焦泡人黄酒，治疗关节酸痛有效。

2、果实食品：调查显示强制性脊柱炎患者多吃果实之类的食品是对康复有帮助的。中医以为强直性脊柱炎是由肾虚引起筋骨、肌肉、关节的病损，而果实食品对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有益。

哪些食物可以缓解强直性脊柱炎的症状?上文已给出了答案。强直性脊柱炎患者要多吃豆类食物，包括大豆、黑豆、黄豆等，还有多吃果实类的食物，这些食物对缓解病情症状都是很有帮助的，患者朋友们可以多吃一些。