夏天怎么预防腰椎间盘突出?近年来，腰椎间盘突出症的发病率在不断的上升，而青少年患病的几率逐渐提升，其表现尤其明显。专家提示，腰椎间盘突出症的产生与日常生活中久坐有一定联系，因而夏季久坐须严防腰椎间盘突出症。

生活水平的提高、电脑的普及，导致更多的青少年在暑假里，不出去游玩，而喜欢宅在家里，因而家长朋友需注意加强对孩子腰椎间盘突出症的预防。有车一族越来越多，尽管舒适度提高了不少，但在专家看来，出行以车代步、长时间久坐不动，都是腰椎间盘突出的诱发因素。青壮年腰椎间盘突出症患者的增多，主要诱发原因就是不注重腰部锻炼或腰部不良姿势，导致腰部劳损，进而诱发腰椎间盘突出。

夏天怎么预防腰椎间盘突出?

夏季久坐须严防腰椎间盘突出症，通过上述讲解，希望大家能引起重视，提早做好防治措施，避免疾病侵害，同时需要注意的是，腰椎间盘突出症危害是很大的，一定要及早采取有效治疗。

得了腰椎间盘突出症，一般情况下，保守治疗方法都只能起到缓解症状、辅助治疗的目的，不能根治疾病，其实通过微创手术治疗疾病，更值得推荐。三氧靶点介入疗法对腰椎间盘突出症有显著疗效，安全、无痛苦、不易复发、无需住院、不影响工作与学习。