怎样才可以避免强直性脊柱炎给伤害?病变主要累及骶髂关节，引起脊柱强直和纤维化，造成弯腰、行走活动受限，并可有不同程度的眼、肺、肌肉、骨骼的病变强直性脊柱炎属于风湿病范畴，是血清阴性脊柱关节病中的一种。那么，如何知道强直性脊柱炎给自己造成的伤害程度呢?就由专家来告诉大家吧!

据专家表示：枕骨与墙面间距离：让病人背靠墙站立，测后头部与墙面间的距离。若病人被迫卧床，可测枕头的高度。这也是变形的另一指标。身高：当病人的脊柱变形呈弓状，出现头颈部短缩造成低头、凸背、扁胸、凸肚、屈髋等姿势时，身高可作为这种变形的指标之一。指尖与地面距离：让病人尽力做弯腰动作，观察其指尖与地面之间的距离。除老年人及腰髋关节功能障碍者外一般都能指尖碰地。若指尖不能触地，则记录两者之间的距离(以厘米计)。下蹲功能：用力下蹲时测臀部与地面间距离，以了解下肢各主要关节的功能状况。