现在很多疾病的患病几率却在逐渐的升高，其中腰椎间盘突出就是一个典型的例子。该病一般是发现在中年和老年人身上，所以了解清楚腰椎间盘突出的病因是很重要的，下面为大家介绍导致腰椎间盘突出的主要病因。

腰部外伤

这个因素在日常生活中可以引发腰椎间盘突出的频繁发生，是不可忽视的该病症的病因。现实生活中，如果人体腰部突然负荷增加，尤其是快速弯腰、侧屈或旋转，是形成纤维环破裂的主要原因。在外力较大、未引起骨折脱位时，有可能使已退变的髓核突出。此外，进行腰穿检查或腰麻后也有可能产生椎间盘突出。

受寒受湿

这是在平时非常容易造成腰椎间盘突出的气候因素，根据调查发现当人长时间处于寒冷或潮湿环境中，很容易引起小血管收缩、肌肉痉挛，使推间盘的压力增加，也可能造成退变的推间盘破裂。

姿势不当

这个因素对腰椎间盘突出的频繁发病具有非常重要的诱发作用。平时生活中，如果起床、起立等日常生活和某些工作中，若腰部处于屈曲位时，突然给予一个外加的旋转动作，则易诱发髓核突出。据专家介绍，腹压与推间盘突出有一定的关系，有时甚至在剧烈咳嗽、打喷嚏、大便秘结、用力屏气时也可发生髓核突出。

以上内容为大家讲解的就是生活中腰椎间盘突出高发病因的全部介绍，希望这篇文章可以给大家带来帮助。我们在日常生活中多了解疾病的病因对疾病的防治作用是很有帮助的。