强直性脊柱炎是人体关节及四肢关节上一种常见的疾病，脊柱关节和四肢关节也是强直性脊柱炎的好发部位，然而近几年发现越来越多的人患有强直性脊柱炎。那么在生活中怎样自我诊断强直性脊柱炎呢?

强直性脊柱炎的自我诊断法：

1、在患病初期，会有不知名的下腰部或腰背部持续出现酸痛，保持一个体位时间较久后加重，活动后减轻。

2、倘若患病，下肢膝关节、踝关节或足跟部出现单发的疼痛或/肿胀。

3、臀部或跟腱有不知名的持续性疼痛。

4、患有强直性脊柱炎之后，患者的眼睛有色素膜炎。

5、经常持续性腰背部的僵痛、活动受限进行性加重。

综上，为大家简单的介绍了强直性脊柱炎的自我诊断方法，大家可以通过以上的一些现象来诊断自己是否患有强直性脊柱炎，倘若有上述介绍的现象应及时的去医院进行检查，并及时的治疗强直性脊柱炎。