目前，腰椎间盘突出的症状可以根据患者的年龄、性别等因素来划分。由于腰椎间盘突出的症状的发生率不断增高，所以很多人开始关注腰椎间盘突出。腰椎间盘突出的频繁出现会给患者的生活及健康带来很大的影响，更会伤害到身体。因此大家要了解腰椎间盘突出的原因，才能防御好此病。下面就来看看腰椎间盘突出的原因有哪些。

腰椎间盘突出的原因有：

1、腰姿不当，当腰部处于屈曲位时，如突然加以旋转则易诱发髓核突出。这种腰椎间盘突出的原因是比较常见的。

2、突然负重，在未有充分准备时，突然使腰部负荷增加，易引起髓核突出。这也是导致腰椎间盘突出的原因之一。

3、腹压增高，如剧烈咳嗽、便秘时用力排便等都属于导致腰椎间盘突出的原因。

以上所说的内容就是腰姿不当会造成腰椎间盘突出的出现，希望大家能一一了解。知道腰椎间盘突出的原因后，就可以让人们尽量做好此病的防御工作，到时就可大大降低其发病率。所以要想摆脱此病的干扰，就请大家多多提防上述腰椎间盘突出的原因。如果不尽早重视引起腰椎间盘突出的原因，就可能会使此病继续在生活中肆意发展。