生活中人们可能会因为各种因素而患上腰椎间盘突出这种疾病，对于患者以及家人来说，是一种沉重的打击，毕竟这种疾病给患者带来了莫大的影响，那么，到底生活中有哪些因素会导致腰椎间盘突出这种疾病呢?

几乎大部分腰间盘突出患者都会有腰疼情况的出现。患者自觉腰部持续性钝痛，平卧位减轻，站立则加剧，一般情况下尚可忍受，腰部可适度活动或慢步行走，另一种为突发的腰部痉挛样剧痛，难以忍受，需卧床位息，会严重影响生活和工作。

到底生活中有哪些因素会导致腰椎间盘突出这种疾病呢?

1、自身解剖因素的弱点：椎间盘在成人之后，逐渐缺乏血液循环，修复能力差。在上述因素作用的基础上，某种可导致椎间盘，所承受压力突然升高的诱发因素，就可能使弹性较差的髓核，穿过已变得不太坚韧的纤维环，从而造成髓核突出。

2、退行性改变：髓核的退变，主要表现为含水量的降低，并可因失水引起推节失稳、松动等小范围的病理改变，纤维环的退变，主要表现为坚韧程度的降低。这种腰椎间盘突出的病因也是我们比较常见的。

3、腰部的外伤是腰椎间盘突出症中常见的病因，急性外伤时可波及纤维环、软骨板等结构，而促使已退变的髓核突出。

4、腹压增高，如剧烈咳嗽、便秘时用力排便等，都是腰椎间盘突出症的病因。

5、腰姿不当也会引起腰椎间盘突出，当腰部处于屈曲位时，如：突然加以旋转则易诱发髓核突出。

6、一些职业因素，也是腰椎间盘突出症的病因，如：汽车驾驶员需要长期的处于坐位和颠簸的状态，易诱发腰椎间盘突出。

7、腰椎间盘突出患者会突然负重，在未有充分准备时，突然使腰部负荷增加，易引起髓核突出，也是腰椎间盘突出症的病因。

相信大家对于上述腰椎间盘突出的病因已经有所认识，那么生活中我们就要尽可能的避免。保持一个良好的生活姿态，远离腰椎间盘突出的危害。