大家知道腰椎间盘突出的症状很多，也知道腰椎间盘突出的治疗要及时，那大家知道腰椎间盘突出的原因有多少吗?腰椎间盘突出的原因有很多，其中有很多原因，是与我们的生活习惯紧密相连的。

那么，哪些腰椎间盘突出的原因中哪些和我们的生活习惯息息相关呢?当然，我们先来看一下腰椎间盘突出的原因才能知道。

一、外伤：由于腰椎排列呈生理前凸，椎间盘前厚后薄，当患者在腰部损伤、跌伤、闪腰等时，椎间盘髓核向后移动，而致椎间盘向后突出。外伤是主要的腰椎间盘突出的原因。

二、椎间盘自身解剖因素的弱点：腰椎间盘在成人之后逐渐缺乏血液循环修复能力差在上述因素作用的基础上某种可导致椎间盘所承受压力突然升高的诱发因素就可能使弹性较差的髓核穿过已变得不太坚韧的纤维环从而造成髓核突出。

三、腰椎间盘的退行性改变：髓核的退变主要表现为含水量的降低并可因失水引起推节失稳松动等小范围的病理改变;纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低，而这也是腰椎间盘突出的原因中最主要的。

所以，我们知道腰椎间盘突出的原因是什么，我们也知道哪些腰椎间盘突出的原因与我们的生活有关联了。因此，我们就更要关注我们的治疗。

通过上述的介绍，大家对腰间盘突出患者饮食要点应该都有所了解了吧。希望能够给大家带来一些帮助。祝愿患者们能够早日选择适合自己的方法治疗，早日康复。如果您还有什么问题，请在线咨询医院专家，竭诚为您服务。