家务活引发腱鞘炎需警惕！近一段时间以来，50多岁的戴女士渐感右手大拇指一侧及食指、中指酸痛僵硬，难以屈伸，不能取物、用力，严重时疼得无法入睡。昨日，她到医院检查被确诊为桡骨茎突腱鞘炎，必须打封闭针治疗。通过了解发现，戴女士经常打毛衣，而且一打就是几个小时。医生认为，这是因戴女士长时间打毛衣所致。

家务活引发腱鞘炎需警惕！专家介绍说，长期过度的手腕伸展运动，会使肌腱在狭窄的腱鞘内过度磨擦，形成鞘壁增厚，鞘管变窄引起的局部不适。临床患者中有不少中老年女性，都是在做家务时用力方式不当引发的该病，如拧干大件衣服、长时间切菜、剥豆荚等。

骨科疾病专家提醒，为免家务活“伤筋动骨”，给生活带来不便，关键在于人们在做家务事时用力强度不可过大，也不要长时间固定一个姿势不动。一般每隔半小时到一小时宜进行放松按摩，活动活动，利于身心健康。