怎样治疗腰肌劳损?治疗腰肌劳损时，我们需要做到哪些?哪些因素会达到更好的治疗腰肌劳损的效果?下面我们就给大家介绍一下治疗腰肌劳损的一些事项。

治疗腰肌劳损，首先需要对其症状有一定的了解，好对症下药。【1】急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损。【2】慢性腰肌劳损与气候环境条件也有定关系气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。【3】治疗不及时处理方法不当。【4】长期反复的过度腰部运动及过度负荷如长时期坐位久站或从弯腰位到直立位手持重物抬物均可使腰肌长期处于高张力状态久而久之可导致慢性 腰肌劳损 。

治疗腰肌劳损，还需要做好检查工作：X线检查，多无异常少数和可有骨质增生或脊柱畸形年老或骨质疏松患者检查可选择ECT检查骨密度检查目前有观点认为骨质疏松也可致慢性腰痛。

治疗腰肌劳损的方法主要为：【1】避免过劳，矫正不良体位。【2】适当功能锻炼如腰背肌锻炼防止肌肉张力失调。【3】理疗按摩等舒筋活血疗法。【4】手术治疗对各种非手术治疗无效的病例可施行手术治。

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