骨科专家介绍，人的一生有两个时期要注意骨骼生长情况：一是孩子2岁时，这是骨骼的第一次生长高峰，约长高40厘米左右;二是青春期，约长高30厘米左右。许多矮小孩子如果定期做生长发育检测，可以得到及时的诊治。骨骼长得过快、过慢都不正常，过快意味着骨龄提前成熟，就要警惕性早熟问题。

小孩的成长过程中需要大量补钙，学走路学得慢、没精神、个子矮小……都需要钙，多补点总没错。但是往往因为多补钙，却没有达到预防佝偻病的效果..

“骨头汤并不补钙。汤里只含有机钙，人体是不能吸收的。”他还表示，“缺钙只是结果，原因是缺乏维生素D。”提醒家长们，给孩子胡乱补钙，严重的会造成便秘，甚至引起骨骼钙化，形成结石。

没掌握骨龄的精确评定方法和临床应用，就不能准确评价孩子的生长发育状况，诊断治疗、预防保健、跟踪监测就无从谈起，广告中吹嘘的增高药品大都属于假冒。