很多的孩子在生活中运动的时候不太注意，就会导致骨折，患病以后会特别的疼痛，影响着生活，需要引起我们的关注，在生活中我们一定要重视起来，下面让我们一起来了解一下该病的引发原因有哪些，一起来看看吧：

1、18岁以下的儿童及青少年，每日应摄取1200毫克钙质，成年人则每月应摄取800毫克钙质，同时要多摄取维生素D，帮助身体更容易并且更有效地吸收钙质。

2、冬季，特别是北方的一些城市，含钙食物比较缺乏，通过日常的饮食，已不能补充足量的钙，可以在医生的指导下通过服用钙制剂来补充。补充钙剂时，应注意选择钙含量高并且吸收率高的钙尔奇D片，其元素钙含量高，吸收相对也高，并含有维生素D，是钙补充制剂的上选产品。

3、晒太阳。晒阳光也不失为一种补钙方法。冬季太阳比较温和，适合多在户外晒晒太阳：上午6—9时，阳光以温暖柔和的红外线为主，是一天中晒太阳的一个黄金时段：上午9—10时，下午4—7时，阳光中紫外线A光束增多，是储备体内“阳光荷尔蒙”———维生素D的大好时间，而上午10时—下午4时，对皮肤有害的紫外线B光束和C光束含量最高，应尽可能避免接触。

以上内容就是有关于骨折的引发原因的相关知识介绍，在生活中我们一定要重视起来，该病带来我们的伤害是很大的，当我们患病以后，一定不要过于担心，及时的去医院进行治疗，并且加强护理工作，还要多注意休息。