大家都知道骨折以后的愈合过程是非常痛苦的，极大的限制了我们活动的自由性，那么在此我们来一起了解下四肢骨折的愈合过程吧。

【四肢骨折的愈合过程】

①血肿机化期(骨折后1-2周)：骨折后断端出血，形成血肿，继而形成肉芽组织，逐渐转化为纤维组织。近骨折端的骨外膜、骨内膜深层细胞增殖，形成骨样组织，逐渐向骨折间隙延伸，约2周后达到纤维连接。

②原始骨痂形成期(骨折后3-8周)：骨折2周后，骨外膜产生骨样组织，随后骨内膜也会产生骨样组织，都经骨化形成骨痂。血肿机化后为骨内、外膜的骨痂所包围，最后与骨折端的骨片相融合，通过骨化产生新骨。

③骨痂改造塑型期(骨折后8-13周)：原始骨痂为排列不规则的骨小梁所组成，随着肢体活动和负重，在受力轴线上的骨痂不断得到增强及改造;受力轴线以外的骨痂，则逐渐被清除，使原始骨痂最终塑形为具有正常骨结构的永久骨痂，同时骨髓腔再通，从而恢复骨的原形。

从上述内容可知，四肢骨折愈合最快也需要8周，也就是大概两个月的时间，但普遍情况下还是在12-13周之间，大概就是三个月的时间，部分特殊患者所需时间更长，如伤情严重者、年龄较大者等。这主要与骨折部位的血液供应、软组织损伤程度、个人身体状况及治疗方法有关。在学习了四肢愈合过程的基本常识以后，如果发生骨折，我们可以心里有数，对照愈合情况配合相应饮食，好好调理，尽早恢复健康。