步骤/方法：
1腰间盘突出骨质增生的病人在饮食方面要注意第一个是要多吃含蛋白质丰富的食物，含蛋白质丰富的食物比如，小鱼，牛奶，干酪，和萝卜条以及叶状类蔬莱和海藻之类的食物，吃这些食物对疾病有很的的帮助的。
2腰间盘突出骨质增生的病人在饮食方面要注意第2个是，病人可以多吃维生素B含量多的食物，像我们常见的猪肉，鸡蛋，动物肝脏和青鱼，沙丁鱼和大豆，花生米以及芝麻，麦麸皮等等，因为种类多，这里就不一一介绍了。
3腰间盘突出骨质增生的病人在饮食方面要注意第3个是，患者要多吃含维生素E的食物比如鳝鱼和植物油，还有就是多吃富含维生素C的食物，像红薯和马铃薯以及卷心菜之类的，患者吃这些食品对病情是有很大帮助的。
相关阅读
热门点击
北京协和医院是集医疗、教学、科研于一体的
三级甲等综合医院医保
中国人民解放军总医院(301医院)创建于1953年，
三级甲等综合医院医保
北京大学第三医院(简称“北医三院”)始建于1
三级甲等综合医院医保
瑞金医院建于1907年，原名广慈医院，是一所集
三级甲等综合医院医保
复旦大学附属华山医院创建于1907年，是复旦大
三级甲等综合医院医保
上海交通大学医学院附属第九人民医院的前身
三级甲等综合医院医保
天津医科大学总医院始建于1946年，是天津市最
三级甲等综合医院医保
天津中医药大学第一附属医院始建于1954年，是
三级甲等中医医院医保
天津市第一中心医院是一所以器官移植、急救
三级甲等综合医院医保
重庆医科大学附属第一医院于1957年由上海第一
三级甲等综合医院医保
西南医院坐落于两江环抱、山水相依的重庆市
三级甲等综合医院医保
新桥医院是第三军医大学第二附属医院对地方
三级甲等综合医院医保
广东省中医院(广州中医药大学第二附属医院、
三级甲等中医医院医保
广东省人民医院创建于1946年，是广东省最大的
三级甲等综合医院
广州中医药大学第一附属医院创建于1964年，是
三级甲等综合医院医保
