骨质增生的病因都包括哪些方面?第一眼看这个问题觉得很简单，因为骨质增生在生活中很常见，但是细细想来却发现，就是这样常见的疾病，其诱发因素还真不知道所以然。

1随着年龄的增长，人体的关节退变程度越来越严重，如果在平时的生活中还不注意保护关节，就会是退变的关节韧带出现松弛，肌肉力量下降，关节的稳定性受到影响，这样就会在关节周围形成骨刺。

2生活中有很多不确定的安全因素，这些因素多会给我们带来外伤，尤其是关节上的创伤，这会使关节受力不均衡，很容易导致骨质增生甚至出现畸形。

3不良姿势包括站姿、睡姿、坐姿等，一旦出现姿势的不正确，都会使肌肉韧带及关节的受力出现部均衡，这样很容易造成这些部位的紧张、劳损，长时间处于紧张以及受力不均衡下，就很容易发生骨质增生。