人到中年之后对于生命的认识更加清楚，所以不少的中老年朋友会比年轻人更加注重定期的进行健康检查，以期能够及时的发现颈椎病、腰椎病等发病率比较高的疾病。

步骤/方法：

1曾经有调查显示，五十岁以上的中老年朋友之中约有九成存在不同程度的颈椎骨质增生现象，但是并不是所有的朋友都会出现颈椎病症状。这是因为颈椎骨质增生本身并不是颈椎病，而是一种对于颈椎出现的损伤、退变产生的一种正常的代偿性表现。而颈椎病则是因为各种生理变化导致颈部神经、脊髓受伤引起的临床综合症。所以出现颈椎骨质增生并不代表出现颈椎病。

2颈椎骨质增生虽然是一种正常的生理变化，但是还是有可能转变成为一种疾病。如果患者颈椎关节长期处于不稳定状态，导致增生组织压迫到周围的血管、神经引起了明显的临床表现，那么这是就可以说患者出现了颈椎病。