09年的时候，爷爷在下楼梯时不慎摔倒，只是这么一摔，爷爷就骨折了，而且是胫腓骨干骨折。后来，在医院疗养一段时间后，爷爷的胫腓骨干骨折才好了一点。下面就和大家分享一下吧！

1我们在爷爷摔倒之后，就立刻送爷爷去医院了，去到医院，医生帮爷爷做了一个全身检查，检查结果显示爷爷的胫腓骨干骨折。医生建议我们让爷爷住院观察一段时间，我们也采纳了医生的建议。

2医生说老年人的骨质疏松是很容易的，所以爷爷住院那段时间，为了让爷爷的脚快点好起来，妈妈每天都会煲一些骨头汤给爷爷喝，骨头汤可以适当补充钙剂及维生素D，对老年人的骨质疏松很有帮助。

3爷爷平时在家总是会抽抽烟，喝喝酒，不过在爷爷住院那段时间，我们几个孙子孙女每天都轮流轰炸爷爷，说抽烟喝酒的不好，爷爷后来忍受不住我们的轮流炮轰，答应我们以后都不抽烟不喝酒了，不过我们要监督他。

4等到爷爷的脚有点好了之后，我们都会带他出去医院外面的公园运动锻炼，户外锻炼能促进钙剂的吸收，对爷爷的胫腓骨干骨折特别有好处。