闺蜜是个模特，上个月在走秀的时候因为高跟鞋太高了摔了一跤。被送到医院后，被诊断为右腿胫骨平台骨折。对此闺蜜着急了，害怕这次骨折会影响到自己以后的工作。后来在她奶奶四处打听下，找到了几条药膳配方，在配合医生的治疗加上食疗法，闺蜜的骨折渐渐好了。现在我就跟大家说说这些药膳配方吧。

1就由闺蜜最喜欢的一道菜说起吧。闺蜜最喜欢也是最能消肿的一道菜就是三七冰糖蒸鸡。这道菜是用三七粉和冰糖与鸡肉片拌匀蒸熟，一日吃两次。这道菜不仅能够消肿止血，并且能够活血化瘀。

2闺蜜在刚开始骨折的时候就连续服用了这道菜2周，刚吃一周，就能看到腿上的红肿渐渐退了，并且骨折处没有开始时那么痛了。

3接下来要介绍的是一道汤。就是杞桂薏仁汤。这道汤是把杞子、桂圆肉、炒薏苡仁和红枣放在同一个锅内煮熟即可。这道汤一天要喝三次，有助于健脾化湿、补益肝肾。

4这道汤最好是在骨折后期的时候饮用，有助于骨头更加牢固和补充患者气血。虽然闺蜜不是很喜欢这道汤的味道，但是为了自己的身体，还是连续喝了两周。她说喝完之后晚上睡眠好了。感觉骨头不痛了。