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吃什么对治疗骨折有帮 助作用

来源:| 作者:| 发布时间:2015年11月17日

都说伤经动骨一百天,骨折需要很长时间来恢复,很多吃的对恢复很有帮助。接下来就让我告诉大家是哪些吃的对治疗骨折有好处的

吃什么对治疗骨折有帮 助作用

步骤/方法:

1第一就是牛奶鸡蛋,虽然牛奶鸡蛋含有的营养都是非常丰富的,但是含有量比较多的物质还是钙元素,所以如果我们骨折了,我们可以喝点牛奶,吃些鸡蛋,来补充因为骨折后流失的一些钙物质!

2第二就是苋菜,因为苋菜含有的天然矿物质是比较多的,所以对于补充我们体内因为骨折而缺乏的微量元素,同时苋菜还含有一些碱性物质,可以中和我们体内的酸,这样就减少了钙物质被酸反应的可能!

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