每个人都不希望自己发生骨折，当不幸发生了骨折的时候，骨折的人要照顾好自己，让骨折尽快的好起来，特别是骨折时候的饮食，是有一些禁忌需要注意，那么骨折后饮食有哪些禁忌呢？

1胡乱的补钙。发生骨折的人，不一定就是骨头缺乏钙质，随便的胡乱补钙，并不能让骨折的病情好转，还有可能加重病情，因此骨折的病人，应该根据医生的指导，加强锻炼，促进骨头对钙的吸收，这样骨折才好的快。

2不容易消化的食物。患有骨折的人，多半人都是躺着在床上休息的，很少能活动的，骨折病人吃一些不容易消化的食物，会导致骨折病人肚子胀，还会发生便秘的，也会影响到骨折病人的病情恢复，因此骨折的人，就应该吃点容易消化的水果，青菜，这样能让骨折也好的快。

3吃很多甜食。很多骨折的人喜爱吃甜食，甜食吃多了，对正常的人来说都是不好的，何况是整天躺着不能动的骨折病人，骨折病人吃太多的甜食，会影响到骨头的恢复功能的，因此骨折病人最好是少吃点甜食。