核心提示: 骨质增生患者不能吃发物，发物指的是能使炎症加剧的食物，多数无鳞片的鱼，如黑鱼，鲇鱼等，还有甘蔗、母猪肉、驴肉、马肉也是发物。

如果只是出现了轻度的骨质增生，就贸然进行手术，那么其风险是非常大的，专家指出，如果没有必要，骨质增生患者并不需要做手术，只需要进行一些物理的治疗，就可以让骨质增生的症状消失。而且，通过饮食进行调理，也可以在一定程度上，缓解骨质增生的症状。

骨质增生患者有什么饮食的禁忌

1、骨质增生患者不能吃发物，发物指的是能使炎症加剧的食物，多数无鳞片的鱼，如黑鱼，鲇鱼等，还有甘蔗、母猪肉、驴肉、马肉也是发物。

2、如果在治疗，特别是采用中药治疗，还要忌食解药类食物，解药类食物可以降低药效，所以不能吃，如绿豆、大豆、红小豆等所有豆类做成的粥是不能吃的，但是豆制品如豆腐和豆浆是可以吃的。同时不管是否在治疗辣椒和酒是不能沾的。

3、骨质增生患者宜多吃富含钙和维生素D的食物。如甘蓝、粟子、蚌类、大多数绿叶蔬菜、海带、燕麦、鲑鱼、沙丁鱼、海菜、芝麻、小虾、黄豆、豆腐、萝卜叶和麦胚。

4、骨质增生患者应多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等等。

5、多吃一些富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命。

还需要说明的是，如果骨质增生患者在进行手术的时候，出现了感染的症状，那么即使骨质增生治好了以后，也会有其他的后遗症，甚至伤害到身体中的其他器官。所以，当我们决定要进行手术治疗骨质增生的时候，一定要先详细地咨询一下医生。